秋冬になると、風邪やインフルエンザなど困った感染症が猛威を振るいはじめます。
そんな中で、喉に違和感を感じると悩まされる方は少なくありません。
では、喉に違和感は病気の前兆や症状なのでしょうか？
そこで、何が原因で起こっている症状なのか判断するためのチェックポイントや対策について紹介していきます。
喉に違和感☆病気の可能性は？
体の異変の1つである喉に違和感、病気が潜んでいるサインなのかもしれませんので、その原因を探っていくことが大切です。
違和感というのは、例えば喉に痛みがあったり、咳が出たり、痰が絡んだり、イガイガするといった感じの症状ですね。
これらの症状が起こる大きな原因となる病気は風邪です。
風邪の原因となるウイルスにも色々な種類がありますので、お腹にくるものもあれば喉にくるものもあります。
喉に違和感が強い場合は、喉にくる風邪なのかもしれません。
それから他にはドライマウスが原因になることもあります。
口呼吸を繰り返していたり、精神的にストレスを感じていたりすると、口の中が乾きやすくなります。
これが原因で、喉を傷めやすくしてしまうのです。
また、違和感と共に喉周囲の首が腫れてくるなどの症状を感じる場合には、甲状腺の病気である可能性も考えられます。
それから、ストレスが原因とされる咽頭神経症などの病気である恐れもあります。
他には逆流性食道炎と言われる、胃酸などが食道に逆流することによって痛みを感じる病気も考えられます。
また、深刻なものではガンの症状であることもありますので、長引く場合には注意が必要です。
このように、喉の違和感は様々な病気の可能性を秘めていますので、単なる風邪ではなさそうだと感じた場合には、しっかり医師による診察を受けておくと良いでしょう。
喉に違和感☆病気の可能性のチェックポイント
熱を出したり、明らかに風邪の症状がある中で喉に違和感を感じる場合には、そこまで心配することはないでしょう。
ですが、あまりにも長期間になったり、症状がひどい場合には他の病気が隠されている恐れもありますのでチェックしてみましょう。
例えば逆流性食道炎であった場合は、喉の違和感だけではなく、胸やけ、胸の痛み、みぞおちの不快感なども感じるようになります。 それから食べ物を飲み込みにくくなったり、つかえるように感じる場合には、がんなどの怖い病気が潜んでいる恐れもあります。
他には、お肌が黒ずんだリ、喉の周囲が腫れてくるような症状がある場合は甲状腺の症状である可能性が高いですね。
このように、深刻な病が原因の喉の違和感であった場合には、単なる喉の痛みや咳以外にも、様々な症状を併発していきます。
色々な不調が重なっている時には、まずは病院で診察を受けた方が安心ですね。
喉に違和感☆対策方法は？
喉に違和感、病気が原因である場合の対策方法はそれぞれに違ってきます。
まずは原因を突き止めることが大切ですね。
特に大きな病気が原因ではないことが分かっているなら、早く違和感を改善できるように対策していきましょう。
まず、大声を出したり喉を酷使するようなことはしないことです。
それから食べ物も、刺激物は避けるようにしましょう。
次に、風邪である場合には体をゆっくりと休め、風邪そのものを早く治すように心掛けます。
マスクをかけておけば、周囲の人への感染を防げるだけでなく、スチーム効果で喉の症状を和らげることも可能になります。
風邪以外で喉に違和感がある場合、ストレスが原因となっていることもあります。
ストレスを感じている方は、ゆっくり休む時間を作ってみましょう。
特に睡眠はストレスを癒やすためにも大切な習慣の1つなので、ゆっくり眠るように心掛けてください。
また、喉に違和感を感じないための予防策としては、うがいが挙げられます。
うがいで直接、埃や細菌を洗い流しておくと良いですね。
この時、お茶を使用するとさらに効果的です。
こうして日常生活でもできる対策で、喉の辛い違和感をしっかりケアしていきましょう。
まとめ
喉に違和感は病気である可能性がゼロではありません。
症状が長引いたり、明らかに異常であると感じる場合には、速やかに病院を訪れて治療を受けてください。
喉が弱くて風邪をひいても悪化しやすいという方も、普段から注意してケアしておくことが大切ですね。
